Bei Stress verursachenden Themen:

Persönliche Begleitung

Manchmal hängt man in einem Thema, einer stressauslösenden oder belastenden Situation fest, und findet allein keine Lösung, wie man damit gut umgehen kann. Hierbei kann es hilfreich sein jemanden an seiner Seite zu haben, der einen dabei unterstützt Antworten und Lösungswege zu finden.


Bei meinen Begleitungen binde ich auch oft die Natur mit ein. Naturmaterialien können als Stellvertreter für Emotionen, Personen oder Hindernisse genutzt werden. Ein ruhiges Plätzchen unter einem Baum, ein zwitschernder Vogel, oder ein vorbeilaufendes Reh können helfen zur Ruhe zu kommen und so mehr Klarheit für seine nächsten Schritte zu finden.


Auch sind in der Natur verschiedene Übungen und Rituale möglich, so dass Themen leichter losgelassen werden können oder ein Erinnerungsstück helfen kann, sich an ein gutes Gefühl nach dem Finden einer Lösung zu erinnern.

Wenn ich Dich auf dem Weg ein Stück begleiten darf, freue ich mich sehr über eine Nachricht von Dir.

Honorar

Für eine Stunde Begleitung berechne ich 45,00 €.

Gerne für Dich da!

Birte Marquardt

Raiffeisenstr. 2
36199 Rotenburg an der Fulda

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